吃抗衰老保健品可以吗，有知道吗？

Question

吃抗衰老保健品可以吗，有知道吗

Answer 1

我用过谷宜甘牌谷胱甘肽茶多酚片，这款抗衰老保健品还是不错的，大多数人自从用后，都对其评价很高

Answer 2

　中老年人适当的服用一些抗衰老药物，能够增强体质，预防疾病，对于延长寿命是有益处的。然而不能单纯依赖药物，还应重视运动锻炼、饮食调理和精神卫生等综合抗老措施。

　　值得注意的是，在应用抗衰老药物时，要避免“多多益善”和超量服用。中老年人服用抗衰老补益药，应从小剂量开始，要选用适合中老年人体质的药物，合理用药，达到“丝丝入扣”，才能收到预期的药效。如果盲目的滥用，就会产生相反的结果。例如长期大剂量的服用人参，可以产生烦躁不安、血压升高、水肿、失眠等副作用。龟龄集对肾阳虚者很适宜，但五心烦热阴虚的中老年人服用以后，可能引起鼻流血、痔出血等反应。

　　又如，服用维生素E，剂量不宜过大，过大可以影响内分泌功能和凝血机制，产生疲乏、血栓性静脉炎等症状。说起来，我国历史上为了“长生不老”而滥用药物、伤身损寿的教训还是很多的。所以中老年人在用药时，应持审慎态度，最好还是到医院请教医生，听从医嘱。

Answer 3

其实很多保健品的功效其实很多保健品的功效都不是很明确的。如果有靠谱的，抗衰老的药，保健品还是可以吃的。

Answer 4

就算吃完之后也不会有太大的效果，因为保健品他和药物不一样，没有治病的功效。