老年人膝盖疼,怎么办才好呢?

如题所述

老年膝盖疼通常由于退行性的老年性关节病引起,亦称退行性的骨关节炎,首先应到医院明确膝盖疼的原因。如果诊断为膝关节骨关节炎,可外用或者口服镇痛、消炎药物,改善膝盖疼症状,同时还可用营养软骨的药物改善疾病预后,但是最重要的就是做肌肉的康复训练,亦称运动支持疗法。

康复训练需进行股四头肌肌力的规律性、科学性康复训练,做直腿抬高训练来改善肌力,增加膝关节的支撑和保护,改善患者预后。平时需减少爬坡、爬山、避免蹲跪等可导致髌骨关节磨损、加重膝关节疼痛的活动及行为。
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第1个回答  2020-09-17
老年人膝盖痛一般很常见的是老年人退行性膝骨关节病。退行性膝骨关节病根据个人程度不同,症状也会不同。早期膝关节疼痛可能是间歇性疼痛或某些体位姿势疼痛。对比较严重的患者,站立行走的疼痛会影响到生活和日常工作,所以对这种疼痛需要引起重视。但无论哪一种疼痛包括老年关节疼痛,应该及时到医院就诊,分清楚关节退化的程度,及时采用相应治疗。但更重要更基础的是健康教育和日常生活中的预防,对肌肉训练、日常生活姿势的指导至关重要,如减轻体重,减少负荷,使用行动支持等,必要时可以用药物以及进一步的手术治疗等。
第2个回答  2020-09-18
老年人年纪大了,膝盖疼痛那是很正常的事,日常可以补充一些健力多氨糖钙片,补充氨糖软骨素,呵护关节健康,非常适合关节疼痛的中老年人补充。本回答被提问者采纳