我今年15岁啦，头发有的地方白了，当然不是全白，很奇怪，就是10多根吧，都长在脑后，我怀疑是不是以前揪一根，又长了许多？而且我最近一个月几乎都不喝汤，只喝用开水冲的“南方黑芝麻糊”，不带花生的那种。不知道坚持下去会有效吗，如果有效要多长时间啊？请专家或已解决的人回答~