少白头常喝“南方黑芝麻糊”白头发会变黑吗？

Question

我今年15岁啦，头发有的地方白了，当然不是全白，很奇怪，就是10多根吧，都长在脑后，我怀疑是不是以前揪一根，又长了许多？而且我最近一个月几乎都不喝汤，只喝用开水冲的“南方黑芝麻糊”，不带花生的那种。不知道坚持下去会有效吗，如果有效要多长时间啊？请专家或已解决的人回答~

Answer 1

　　黑芝麻对促进黑头发生长 有一定功效，但需要长期坚持食用。下面的方法可以促进黑头发的生长：

　　1、吃出黑头发

　　黑芝麻和核桃有人体需要的维生素和钙质，多吃可以使头发变黑。

　　最好是把芝麻炒出来，然后用工具把碾细。每天喝茶是放在里面一起泡着喝，也可以利用开水把鸡蛋和芝麻放在一起冲着喝，不但有营养而且还能使头发变黑。

　　2、活出黑头发

　　这里说的活是指身心健康，心情快乐愉悦。俗话说：笑一笑十年少，愁一愁白了头就是这个道理。

　　生活工作当中不管遇到什么困难不开心的事情，都应该保持一颗积极向上的心态，开心愉悦的心情，凡事尽心尽力就好，不要太过担忧。

　　3、睡出黑头发

　　有一个良好的睡眠质量是保证黑头发的前提，一是避免熬夜带来的精神萎靡导致头发脱落和质量。二是：好的睡眠质量可以分泌生长黑头发。

　　早睡早起养成一个好的生物钟。睡前泡泡脚有助睡眠。

　　4、洗出黑头发

　　好的洗发露是可以延缓和增加头发黑度的。相反不好的洗发露不但有损头发的质量，而且还会使头发脱落。

　　不要经常换洗发露牌子，洗发露也有对头发的一个适应过程。买一些常见使用的洗发露牌子，不建议到小的零售店购买。

　　5、护出黑头发

　　想要头发变黑变亮，我们可以使用护发素等辅助品来护理头发使头发亮丽又有光泽。
　　要买一些针对性的护发素，而且坚持使用，不要用一些天又不去用。这样是没有效果的。而且应该严格按照说明书使用，因为说明书的使用方法是实践证明最有效的方法。

　　6、练出黑头发

　　多做体育锻炼不但可以强身健体，而且可以促使头发黑素分泌，从而使头发黑色亮丽。

　　做做有氧运动，经常性的散散步、跑跑步，和朋友多聚会一起体育运动。

Answer 2

绝对不可能是因为揪白头发的原因，导致越长越多
多吃核桃、黑芝麻、黑豆、黑枣
炒熟的黑芝麻磨碎以后加点糖.每天坚持吃1~~2勺
也可以把核桃黑芝麻黑豆黑豆可以打豆浆追问

很奇怪，黑米有效吗？

追答

黑米是有效果的，买的时候要挑选，哈口气手搓一下，看看会不会掉色
拿回家，拿醋泡下，醋变色，变得黑亮的就是好黑米

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Answer 3

黑芝麻确实对减少或延缓白头发有用，建议直接吃黑芝麻，因为只有黑芝麻是有效的。

Answer 4

可能会有一些效果，最好询问一下知道这方面东西的人追问

我还想请问下，我还有几根金褐色的，我不明白是不是见效了，还是又严重了。

追答

sorry,那我就不知道了

Answer 5

如今很多年轻人压力大，经常熬夜等，就容易长白头发，平常需求多留意：
（1）每天勤梳头，梳发可以促进头部的血液的循环，同时也可以加强头皮细胞的生机，最好是用木梳子；
（2）多吃含铁的食物，比方马铃薯、豆类、菠菜、萝知卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等；
（3）每天要坚持恰当的运动量，经常做深呼吸、漫步、做松弛体操等，可消弭当天的肉体疲倦；
（4）科学的搭配《黄梭茂发陆》一文中的学问，白头发很快就能变黑了！