头发做护理有用吗?五大护理方法

如题所述

为头发做保养护理可以有效改善脱发预防头发问题
1.有规律的洗头发
因为头发特别干燥,缺少水分,所以,我们要适当洗发,避免头发营养的消失。
2.尽量避免高强度光的直射
在出门的时候,面对烈日炎炎的天气我们应该随时备好一把防晒伞,避免阳光的直射,但适度在阳光下也是对身体有好处的。
3.随时携带喷雾
喷雾的使用可以使头发随时保持湿润,为头发补充水分,还可以让自己的头发有一股清香哦
4.经常梳头发
梳头发可以是你的头发保持顺滑,可以让你拥有一个顺滑又有手感的美发,还可以疏通血脉,拥有一个清醒的头脑。
5.定期做护理
定期为自己的头发做护理可以为自己的头发补充营养,让自己的头发看起来顺滑。
6.用温水洗发
有一个舒适的温度的水可以让自己的头发保持湿润度,再加点醋的话就更好了,既舒服又营养。
7.选用适当的洗发露
拥有一个适合自己的洗发露也是特别重要的,所以一定要慎重
8.尽量让头发自然干
如今为珍惜时间使用吹风机的人是越来越多了,但让头发自然干是对头发有好处的
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-12-21
头发干枯毛躁原因分析
一般头发出现干枯毛躁的大多数原因都是因为头发失去了水分和头皮层油脂分泌造成的,同时导致头发出现干枯毛躁的原因还是有很多种因素影响的,首先人体气血不足,内分泌失调,也会造成头发缺乏营养,出现干枯毛躁情况,还有缺乏蛋白质、维生素A等,还有受到日晒、阳光紫外线的伤害,长期吹染头发,睡眠不足也会出现这种情况。
一:要经常按摩头皮
每天进行几次的按摩,两手手指微曲,从发际线开始向枕后推动,这样重复20到40次,有效改善头发干枯毛躁问题。加橄榄油按摩效果更佳。橄榄油有很好的润发效果,能够抚平毛躁!在洗头的时候,在发丝上涂抹上一点橄榄油,然后进行按摩,大约按摩3分钟之后,就用温水洗干净发丝。长期用橄榄油洗头能抚平头发毛躁!
二:正确洗头
头发毛躁与洗头方式有直接的关系,正确的洗头方法可以让毛躁开叉的头发得到改善,先来学习正确的洗头方法吧!先把发尾打湿,然后将洗发水倒进手里加入些少的水搓出泡沫后再把泡泡放在发尾开始揉搓。另外洗头的时候不要太过于用力,也不能用梳子梳,这样很容易造成头发开叉。
三:注意头发保养
在洗完头之后,要使用护发产品来护理自己的秀发,可以选用一些护发素之类的护发产品,这样更能保养好自己的秀发。在洗完头之后,将头发自然晾干可以让头发不会那么毛躁。
四:用啤酒或白醋洗头
想要改善头发干枯毛躁问题,不妨可以经常使用啤酒洗头哦!用啤酒洗头能使头发变得更加柔软,还能护理发根。也可以在洗头的时候,往洗头的水里面加一点白醋。用白醋洗头能够起到软化头发的作用。每天在洗头的水里加入一点白醋,这样会使毛躁的头发变得柔和、柔顺!
五.补充蛋白质应对头发干枯毛躁

当头发缺乏蛋白质的时候,也会出现头发蓬松毛躁的状况。蛋白质的流失会让发丝缺乏营养,在这个时候,我们可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质,让头发不再干枯毛躁没有光泽!
解决头发的干枯毛躁,就是这么简单!