高中生怎么减肥啊~上学在学校从早上六点半坐到晚上七点半，一周才两节体育课，连间操都没有。。。运动减

Question

高中生怎么减肥啊~上学在学校从早上六点半坐到晚上七点半，一周才两节体育课，连间操都没有。。。运动减肥，对我来说是不太可能了。。。吃减肥药，在上学期间还怕影响学习，有什么办法呢😭😭😭

Answer 1

减肥最有效的方法是吸脂手术，属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。减肥可以选择吸脂手术，属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。

Answer 2

刻苦学习自然就瘦了。我上高中时每天早上都要求跑四圈1200米，可以晚起跑步，晚上跑步也不错追问

学校没要求。。。五点二十出家门，之后到学校，六点半上课，😭😭😭老师差点连体育课都给我们停了。。。

追答

坐车上学，跑步回家

实在太远就提前几个站下了再跑回去

Answer 3

放宽心，高中高中读完以后多动一动自然就瘦了，我高中毕业136现在100才不到一年的时间，高中压力大运动少怎样减肥都对学习有或多或少的影响。追问

😭😭😭我怕继续胖啊，都140多了，我才高二。。。高三九点放学更惨。。。

追答

你可以通过控制食量和适当散步来减肥，尽量就不要吃零食了

追问

👌

Answer 4

节食，我三个月减十四斤，但要适可而止。现在血糖有点低，我体育课跑一会儿就发昏追问

😭😭😭饿

追答

忍一忍吧，胖了就不好看

你是哪里的？一天上课好久，感觉自己好幸福

追问

大连😭然而就我们学校这么坑爹

Answer 5

我也是高中生，可以去吃减肥产，而且没有任何副作用追问

真的没有嘛？

追答

是啊，不会有副作用的