22问答网
所有问题
什么叫意守丹田
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2017-08-06
在精神作用的指挥下,有意识地诱导思想专注于丹田,进行呼吸吐纳,使精神不涣散,呼吸自然放松,心平气和,呼吸节奏达到缓匀状态,意气合一。
相似回答
问:
什么叫意守丹田
答:
意守丹田是指在精神作用的指挥下,有意识地诱导思想专注于丹田(关元穴)
,进行呼吸吐纳,使精神不涣散,呼吸自然放松,心平气和,呼吸节奏达到缓匀状态,意气合一。古代有“存想丹田,太一紫房”、“抱元”“守一”等说法。意守丹田所侧重的就是
精神集中、呼吸自然
,思想与行为(这里特指呼吸)相统一...
意守丹田
词语解释
答:
在修炼内功或冥想过程中,"意守丹田"是一种重要的修炼方法
。它涉及到通过精神力量的引导,
有意识地将注意力聚焦于人体的丹田部位
,即关元穴。这个过程主要围绕呼吸进行,通过深长的吸气和自然的呼气,以保持精神集中而不分散,让呼吸变得更加平稳,心绪宁静,呼吸节奏逐渐变得平缓而均匀。这种方法常常与古代...
大家正在搜
意守丹田的技巧
意守丹田好吗
不意守丹田而意守全身
意守丹田有什么效果
气功意守丹田是什么境界
打坐意守下丹田什么意思
走路意守丹田
守丹田是什么意思
意守命门与意守丹田
相关问题
气功中的意守丹田是什么意思?
张三丰的意守丹田是什么意思?
如何意守丹田?
一个男人整天叫我意守丹田什么意思
怎么意守丹田?
什么叫意守丹田,什么叫内视丹田,
凝神丹田和意守丹田有什么区别?
什么叫气沉丹田和意守丹田