怎么使自己体内生长激素增多从而长高，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

自身的生长激素分泌和多个方面有关系，例如：营养，运动，睡眠，内分泌，心理，营养方面多注意吃生的食物，运动方面注意运动频率和强度，睡眠方面必须要在10点之前进入深度睡眠，内分泌方面要注意躲避碳酸饮料和油腻含激素类的食物，心理方面要保持愉悦，国内从事这方面研究的只有健高儿科，你可以去网上查找一些她们的资料

Answer 2

潘慧，北京协和医院内分泌科主任医师，教授，博士研究生导师。擅长矮小症、垂体下丘脑疾病、特纳综合征、肥胖症、代谢综合征、性早熟、小于胎龄儿、甲状腺等疾病的诊治。
身为一名内分泌科医生，每年都有很多家长带着孩子，来看生长发育问题。帮助孩子健康成长，是我义不容辞的职责。每次孩子们复诊的时候，骄傲地告诉我自己又长高了多少厘米，我觉得那就是这份工作带给我的巨大幸福感。

但我也经常遇到这样的状况，孩子被诊断出生长激素缺乏后，建议使用生长激素进行治疗。有些家长第一次接触到生长激素，对于这种自己比较不熟悉的药物，就会质疑它是否能真的帮助孩子长高。曾有家长拒绝了治疗，选择回家观察，但孩子的生长速度一直滞后，等家长按捺不住再次带来复诊时，发现孩子骨骺已经闭合，已经没有办法再治疗了。那位家长后悔莫及的神情，让我记忆犹新。

2012年的时候我的诊室里来了一个小女孩，妈妈喊她小豆子。小豆子当时5岁7个月，身高只有93.8cm，如果是不知道情况的陌生人，大概会认为这是个两三岁的孩子。

妈妈说，在小豆子3岁左右的时候就发现，在同龄孩子中间，小豆子的身高明显是最矮的。但是由于孩子年龄还小，没太放在心上 ，想着孩子大概是缺营养，变着法子让孩子多吃多喝，也尝试过周围人推荐的一些偏方。但忙忙碌碌两年下来，并没有什么起色，眼看着小豆子跟同龄孩子的身高差距越来越大，赶紧带孩子来看诊。

我们安排小豆子做了一系列检查，看检查结果诊断为典型的生长激素缺乏症（GHD）。小豆子妈妈一听到生长激素缺乏症，稍微有点慌，她说小豆子只是看着矮一些，其他好像没有什么不正常的地方。

这也是很多家长的第一反应。要解答这个困惑，我们就要来学习一点生长激素相关的知识了。

Answer 3

Answer 4

性激素：会让孩子在短期内身高迅速增长（如青春期）。但如果孩子出现性早熟，性激素则会导致骨骺提前闭合，导致最终身高不高。

甲状腺激素：甲状腺激素在身高增长中起关键作用，与生长激素、胰岛素样生长因子、性激素共同作用以促进骨的正常成熟。甲状腺激素的存在对生长激素的作用起允许作用，甲状腺激素低下时，生长激素根本无法工作，出现生长落后，同时还会导致青春期发育延迟。

糖皮质激素：糖皮质激素可通过几种不同的机制抑制生长，包括干扰内源性生长激素的分泌和作用、骨形成、氮贮留和胶原形成。更长效的糖皮质激素对生长的损害更为显著(例如，地塞米松>泼尼松>氢化可的松)。而且，口服相对雾化对生长的影响更显著。

Answer 5

不会影响自身身体发育、智力和性发育。生长激素是人体内天然存在的，非异性蛋白，且临床使用的剂量为最小有效量，是安全、有效的，不会对孩子自身生长发育有负面影响。生长激素的生理作用是：促进生长、调节骨代谢、调节物质代谢、增加机体免疫力、促进心肌蛋白合成等。

如果生长激素治疗前不伴有甲状腺功能低下等影响智力的因素，生长激素治疗不影响智力发育。生长激素也不参与性发育的调节，性发育由性激素参与调节。

不会增加肿瘤发生率。国外做过大量的医学研究，医学文献资料提示生长激素治疗后肿瘤发生率十万分之二到三，和正常人群的发病率基本相当，无明显差异，说明生长激素治疗不会导致肿瘤。

国内外大量权威临床资料报道，尚无证据证明生长激素会引起白血病、肿瘤等发生，经过大量的临床研究证实：生长激素具有良好安全性，是国家药监局批准的治疗儿童矮小的唯一有效药品。如果孩子自身没有肿瘤，生长激素不会诱发肿瘤。