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哪几种营养素可以从出生补到老呢?
如题所述
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推荐答案 2020-07-26
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上了年纪,早点
补充
这
几种营养元素
,老了不发愁!注意饮食就
能补
答:
2.然后是叶酸
,它可以增强机体免疫力,预防巨幼细胞性贫血,含量较高的是蔬菜(尤其是绿叶蔬菜)、水果、豆制品、坚果,还有羊肉也含有较高的叶酸。 3.再说锌元素 ,它可以滋养神经,提高记忆力,预防老年痴呆。在日常生活中,动物内脏和贝壳类食物(例如牡蛎、文蛤)都属于含锌较高的食物。4.还有...
dropsd3滴剂滴几滴每天
答:
1 瓶可用 18 天
维生素 D 补充剂
在剂型上,
一般有软胶囊、咀嚼型、滴管型和滴剂型四种
。软胶囊:在服用前需要用开水烫一下滴嘴再挤出,或者需要扭几下才能扭开,很容易弄到手上;咀嚼型:适合大一些的孩子以免卡住嗓子;滴管型:适合已经在吃其他复合补充剂、有控制摄入量需求的宝宝;滴剂:既准确又...
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