第1个回答 2022-04-04
放松，暂停作答，闭合双眼，轻轻对自己说“放松”，这样重复6次，并注意体验全身松弛的感觉，然后继续答卷。全身绷紧，从头到脚体会绷紧的感觉
第2个回答 2020-10-16
这种情况是不行的，你一定要平心静气深呼吸。把精神注意力一定要集中在作业或者考试中。千万不要受到外界环境的影响。
第3个回答 2020-10-16
在写作业或者考试的时候大脑走神，说明自己的思想不集中，还有一点就是自己的学习不在这个上面，首先要调整好自己的学习心态。
第4个回答 2020-10-16
做作业或考试的时候大脑总是走神，那是因为你对这项作业或者是考试不是那么太在意，如果在意的话你也是不会走失的，你会处于高度集中的状态。一定好好调整好自己的心态，注意睡眠更有利于身体健康。
第5个回答 2020-10-16
呵呵要考试的时候你别走神了不就完了啊你集中精力一点啊练一下集中精力的一些精神练习下棋的方法
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