怎么让皮肤变的有光泽更白皙透亮

Question

如题所述

Answer 1

专业顾问告诉您：
1：多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等；
2：多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等；
3：每天早上按时吃早餐，饭后喝杯牛奶或豆浆；
4：早睡早起，尽可能每天保持八小时睡眠时间。

Answer 2

打美白针之类的会见效很快```
但是似乎要长期打```

生活作息习惯调整好+美白护肤品应该可以稍作改善的``

希望对你有帮助``

Answer 3

睡眠要好~多吃水果蔬菜~不抽烟，酌量喝酒~不喝咖啡。少吃刺激性食物

Answer 4

用玉兰油美白面膜就可以了

Answer 5

不要玩电脑