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高血压患者可以做什么运动?会不会使病情加重!
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推荐答案 2015-03-12
你好,高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。<br><br>有氧运动有辅助降低血压作用,如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。建议多进行。
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其他回答
第1个回答 2015-03-08
病情分析:
想要得到的帮助:高血压能不能进行体育锻炼,什么样的锻炼有宜
指导意见:
你好,高血压患者可以参加一些轻微的体育锻炼,如散步,打太极拳等,不可以做剧烈的运动.
相似回答
有
哪些运动
比较适合
高血压的人
长期
做?
答:
①游泳:这个一直有争议
,有人不建议游,有人主张游,我们需要辩证的看待。高血压控制稳定,擅长游泳的高血压朋友,可以在天气暖和时,缓慢而放松地游泳。根据实验,游泳能降低血管平滑肌的敏感性,对防治、治疗高血压有一定的帮助。②呼啦圈:这个运动比游泳简单很多,自己可以去网上买一个呼啦圈,一般选8...
高血压患者可以做什么运动?
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