第1个回答 2022-10-24
如果在一段时间内总是出现心里烦躁、总想发脾气、心里压抑的感觉,可能是由于近期压力过大、与其他人产生摩擦等外界环境刺激,有可能再加上熬夜、过度疲劳、饮食不规律等不良的生活习惯所造成。如果症状较为严重或伴有其他症状,还可能是由于以下异常情况引起:
1、甲状腺功能异常:如甲状腺功能亢进等,由于甲状腺激素的影响,可能会使患者出现心里烦躁、总想发脾气、心里压抑的症状;
2、激素水平异常:部分妇科疾病或内分泌疾病,如卵巢功能减退、糖尿病等可能会引起患者出现激素水平异常。女性特殊时期如月经期、更年期、妊娠期等,也可能会引起激素水平异常,从而出现心里烦躁、总想发脾气、心里压抑的症状;
3、精神障碍:患有焦虑症、抑郁症等精神障碍性疾病,可能会表现出心里烦躁、总想发脾气、压抑的症状;
4、其他:在中医学理论中,肝郁气滞、肝火旺盛等情况也可能会引起患者出现心里烦躁、总想发脾气、心里压抑的症状。
出现这类情绪问题可以先从外界环境中寻找原因,同时注意调整生活和饮食习惯。如果持续不能缓解或伴有其他不适,建议及时就医检查,寻找具体原因。
第2个回答 2023-05-05
心情总是烦躁,爱发脾气,临床上比较常见于焦虑症或者是抑郁症患者。患者出现焦虑症时,主要是担心、紧张、害怕,所以会出现坐立不安、提心吊胆、惶惶不可终日、大祸临头之感,伴有植物神经功能紊乱。所以患者表现为爱发脾气、烦躁。一旦确诊是焦虑症,临床上就需要系统的抗焦虑治疗。扩展资料:注意事项:当用户要发脾气时,必须先有自我觉察,确信自己是正确的,有道理的,否则最好保持缄默。确信发脾气的对象是说话能算数的人,否则再怎么努力也是做无用功,就最好是不要白费力气。注意策略,在发脾气时,用若隐若现的威胁做武器,让对方看到个人实力,正视合理需要,让对方不得不妥协。参考资料来源:
第3个回答 2023-03-23
心情烦躁,容易发脾气可能是由于甲亢引起的症状,也可能是由于焦虑症或者性格缺陷等所引起的症状,可以通过饮食方面的改善,生活习惯的改变和药物方面的治疗来缓解症状。
第4个回答 2023-03-24
可能是出现了抑郁症或者是焦虑症或者是更年期综合症的情况,建议您到正规公立医院精神内科进行做心理疏导的治疗,同时做一个心理评估的检查,明确一下具体原因。禁忌辛辣刺激食物