一直锻炼身体突然停下来十来天全身不舒服，为什么？

Question

如题所述

Answer 1

一直锻炼的时候，筋都抻开了，身体是舒展的，所以感觉很舒服。而突然中断后，筋又慢慢缩回去了，不再舒展了，自然不舒服。

Answer 2

身体已经习惯了，停下来当然不舒服啦。本回答被提问者采纳

Answer 3

习惯了 身体想要运动 就跟懒惯了不想动一样

Answer 4

突然不适应。

Answer 5

已经习惯，如果停下来不舒服