第2个回答 2021-06-01
金桔银耳雪梨汤
【所需食材】
银耳一个、金桔200克、马蹄80克、黄冰糖一块、红枣4个、雪梨一个、盐适量、清水适量。
【做法步骤】
1、准备一个泡发好的银耳、金桔200克、马蹄80克、黄冰糖一块、红枣4个、雪梨一个。首先将金桔放盆里加点盐,加入清水,加盐可以洗掉金桔上面的农药残留和蜡。然后把金桔的蒂去掉,全部去掉之后再清洗两遍,这样吃起来比较安全放心。
2、然后把洗净的梨切块,梨块切好后先装到盘中。泡发好的银耳用一半就差不多了,中间的根去掉。红枣切成两半去核,把几个马蹄去皮。
3、准备一个砂锅,加入两大碗清水,把所有食材都倒进去,大火烧开,转小火煲40分钟。40分钟后关火,金桔炖得全部裂开了。这样做出来的金桔银耳雪梨汤,喝一口一股金桔的香甜味儿,非常美味,这款汤润肺化痰止咳效果特别好。本回答被网友采纳