真的有成年女生，早上吃一个包子就能饱吗？

Question

如题所述

Answer 1

是可以的，早上吃一个包子，确实是能够饱的成年人也是如此。我一个人在为其实荣耀是很小的你可以去看一下一些医学院或者是生物报告一个人的为，其实只有一个拳头这么大小，这个是在，就是没有实物的情况下，所以说，胃的容量并不是很大，所谓的大胃王，其实都是被后天狂吃的坏习惯，把胃给撑大了。
所以说，按照人天生的，这个胃的容量一个包子确实能够吃饱成年女性也是如此。
但是呢，这个宝贵宝，但是很快可能就会饿，可能没有到中午饭的时间就会感觉饿，但其实没有关系，可以在适当的吃一些豆浆或者是咖啡面包之类的，这样的话就不会感到很饥饿了。
我也可以多餐少食早上吃一个包子，然后过两小时再吃一点饼干，然后再喝一点咖啡，这样的话一个上午都能有很好的精神，而且并不会超过卡路里。

Answer 2

我曾经也有过每天早上只吃一个包子当早餐的时候，不是为了减肥，单纯的就是因为那时候过得比较拮据，每天的早餐又是必须要有的，所以只能控制，其实一个包子虽然不能够吃太饱，但是也能坚持到中午吃饭，所以现在造就了我早餐也不能吃太多的一个习惯，吃的营养健康，七分饱就好了。

Answer 3

如果只是吃一个包子，如果这个包子比较大的话那么还是可以吃饱的，因为一个包子非常大的话才会小一点，包子的话吃起来才会好吃，因为包子如果太小是不可能吃饱都，除非这个女人根本就是肚子不饿，不然一个小包子就想吃饱有一点不现实。

Answer 4

如果要是特别注重身材的一些职业女性，比如模特之类的一个包子是可以吃饱。现在的包子越来越小，一般的成年女性是吃不饱的。早点的话吃一个包子是可以的。

Answer 5

肯定有的呀，不吃早餐的人也有很多啊，起床时间太晚，简单吃一点也大有人在，这个有什么好讨论的，又不是什么大问题。而且，女生吃东西本来也少，除非特别饿的时候会吃很多，一般吃个几分饱就够了。因人而异。