炒蘑菇要不要先用开水焯一下 炒蘑菇要先用开水焯一下

如题所述

炒蘑菇要不要先用开水焯一下 炒蘑菇要先用开水焯一下

炒蘑菇要不要先用开水焯一下,答案是需要的,炒蘑菇之前用开水焯一下是可以对蘑菇进行杀菌消毒处理,从而分解掉有害的物质,并且焯水后的蘑菇吸水性好,更加入味,能促进体内钙吸收,减少了蘑菇二次烹饪的时间,也减少了营养流失。那么蘑菇该怎么炒呢,小伙伴可以继续往下阅读了解。

蘑菇怎么炒

1、水用大火烧开,同时水量要没过想要炒的蘑菇,然后把蘑菇撕成小块,放入开水中,再加入适量盐,煮约4分钟的时间。

2、蘑菇煮好之后用厨具把它捞出来,控水,经过了这两个步骤,也就完成了用开水焯一下蘑菇的这一个部分。

3、开小火,然后往锅中倒入油,油热之后加入花椒,花椒可以多炸一会。

4、然后加入葱、姜,煸炒出香味之后,再加入辣椒、味达美、鸡精,再加入蘑菇,然后翻炒至蘑菇均匀挂色就可以了。

以上就是关于炒蘑菇要不要先用开水焯一下和蘑菇怎么炒的内容,想要炒出非常美味的蘑菇,对于食材的选择也是非常关键的,因此在购买蘑菇时要选择小朵蘑菇,蘑菇越大则说明越老了。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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