看完恐怖片后怎么办？

Question

本人天生胆小，今年都17了，看完恐怖片后，一个人在家，非常害怕，需要一个办法让自己这几天能安心睡觉，注：本人非常胆小，连勺子杀人狂都能吓着。求帮助

Answer 1

1、看完后看喜剧片或者温馨点的片子。2首先白天不要一个人呆着，多出去。3、晚上可以开灯睡，然后躲在被子里。一般3、4天后就忘了。4、一定要唯物主义，也就是相信这世上没有鬼怪的，杀人狂也不会找上你的，这些都是假的。5一定要多看恐怖片，本人小学开始租碟片看恐怖片，现在半夜个人看咒怨无压力。

Answer 2

最好马上看一个喜剧片~ 变换下情绪 吃点零食~ 如果还是害怕 晚上睡觉不妨晚点 开着灯嘛 再害怕的时候就看看国外球赛直播什么的 我那时候赶上世界杯 半夜还在看 这个时候 一想到有时差！！！ 哈哈 马上完全不害怕了 半夜有什么了不起的 人家那边是大白天呢 如果你看的还是外国恐怖片 那更不用怕了 有时差！ 而且 外国鬼 过不来的~~hiahia~~ 表怕 不行 加姐姐QQ姐姐跟你聊天吧~

Answer 3

看言情小说，找你喜欢的风格看，篇幅越长越好啦，随你喜欢，到时什么恐惧感都没了~~~~~~~反正让自己忙起来呗，和朋友聊聊天打打电话O(∩_∩)O谢谢

Answer 4

自己心理一直暗示自己这是假的，这是在演戏，就不会害怕