看完鬼片很害怕怎么办。

Question

看鬼片之后晚上心理很害怕，连闭眼都不敢闭，做一夜的噩梦我该怎么办啊，我真的好害怕睡觉都不敢睡了，,好害怕啊。一闭眼脑子里全是那种画面，心里慌得不得了，昨晚已经失眠一晚，今晚我想睡个踏实觉，求助啊,就当是给心理安慰安慰吧。

Answer 1

那些也都是拍出来的。你没听过吗。导演是骗子。演员是疯子。观众是傻子。我也看过。也老出现在脑海里。是挺吓人的。看多了吧就觉得也还好。自己不能看就别看了呗。慢慢出现幻觉可就不好。晚上早些睡。不行就听听音乐。看看喜剧片就好啦。追问

出现幻象是不可能的啦，虽然你这么说了，我也明白了，可是心里为什么还是害怕呢。

追答

没多大事的。害怕就不要看。其实好的鬼片看了是会有感触的。而不是单单让人觉得害怕、那些都是瞎拍的啦。都假的。

追问

这部恐怖片真把我吓到了，所以我决定再也不看了，可是看了这部恐怖片，我估计这一个星期都睡不好了，我明明知道这是假的，可心里总是很闷，没劲，就像考试没考好的那种奇怪的感觉，我怕今晚又失眠，怎么办啊。【终于找了个人倾诉啊。】

追答

有的。你知道我内部恐怖片三天才有勇气看了二十分钟。还是关了声音看。哎呀 最恐怖的就是那种啦。所以就不看了呗。也没人逼着不是。没事的。慢慢就不想了。

Answer 2

我也这样的，很喜欢看鬼片看完又怕。什么不要乱想，告诉自己那是骗人的这些都没用。越想越怕，唯一就是找个同性陪你睡觉，两个人就不会那么怕了，时间久了就好了追问

我妈妈晚上熬夜工作，没人陪我，鬼片是一个大姐姐非要拉着我看的，我昨天看的，结果昨晚一晚失眠。

追答

找那个大姐姐。晚上要是实在睡不着就看看搞笑电影，或者是看看小说。这个也这能靠你自己的

追问

搞笑电影才看完,心里还是很害怕,我妈妈都说那是假的，叫我不要信，我也知道了，所以今天一天不怎么害怕，可是一到晚上我就害怕，洗澡都不敢洗,。真的很严重啊，我要买药吃我妈不让，我很害怕啊。

Answer 3

科学家没说过没有鬼，但谁见过？我也爱看恐怖片，开始怕，后来看多了真的麻木了。看的不是恐不恐怖，而转移到够不够悬疑，够不够吸引人了，故事完整不完整，逻辑请不清楚上了。别怕，说句恐怖片里经常出现的台词：鬼不在别的地方而是在你的心里（或者脑海里）。心态摆正好就不存在这些问题了。我听说过有些精神脆弱的人看恐怖片或者听恐怖故事后精神失常的事（比如张震）。所以心态要好，看完后要提醒自己那都是假的，想象下拍这部电影时其实周围都有导演啊还有其他工作人员，是他们拍出来的东东你就不会很害怕了。

Answer 4

正常现象，一开始都会害怕的。但是我有一天突然开始不怕了，因为我开始研究心理学了。
后来看神经科学的书，就更不怕了。现专业 神经科学

Answer 5

从今天起，不要再看。