跑步流汗是比较正常的，但是流汗比较多的话，要根据自身的身体情况来进行判断，并不是说跑步流汗特别多，就是身体不健康的说法。如果担心自己的身体有问题，可以去医院进行体检，但是我们跑步是否流汗跟天气，以及我们跑步时的状态是有关系的。
如果天气比较炎热，或者是我们当时的状态不太好的话，往往会造成身体的损伤，或者是产生一些不正确的运动姿势，从而造成我们的身体受到比较大的影响。在跑步的时候，运动装备以及运动的天气，心情等等都是非常重要的，如果自己的身体条件不允许剧烈的进行运动，那么千万一定要注意，不要跑不过快，或者是进行非常长距离的跑步训练。
运动的目的是想要达到身体健康，但是如果不正确的运动，反而会造成我们的身体受到一定的损伤，从而得不偿失，所以在生活当中，如果想要进行一健康的生活以及运动的话，一定要选择正确的运动方式，以及选择正确的一种生活方式。
有的人确实是不适合跑步的，因为如果是扁平足，大量的长时间运动或跑步站立会造成他们的身体受到比较严重的损伤。所以并不是说有的人特别懒，不喜欢运动，或者是说他们懒惰，不去运动，有的时候我们没有了解到一些真实的情况，就不能够妄下言论，所谓是未知全貌不予评价。
在生活当中跑步也不是唯一的运动方式，如果流汗特别多，去体检也没有问题的话，那么还是比较担心自己的身体状况，可以去看一下中医，往往会有一些说法是身体比较虚，那么这个时候可能要进行一些药物上的治疗，但是一定要去正规的地方进行。
对于跑步流汗，我认为是很正常的，我跑步也很爱流汗，流汗也非常多，但是我平时不是一个爱流汗的人，就是动也不会流汗。但是我觉得这是正常的，也是健康的，因为在跑完步之后，我的身体没有受到任何的影响，反而是流完汗之后非常的舒服。千万要注意，跑完步不要立马的喝水，或者是坐着，或者是洗冷水澡，我们一定要做拉伸运动，让汗水慢慢的流出来，这样才能够达到比较好的运动效果，否则一些非常急性的，或者是让我们在短时间冷却下来的方式，可能会对我们的身体造成一定的伤害。