怎样调理自己的五脏六腑!

怎样去调理自己的五脏六腑才能让身体健康!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-11-26
中医调理五脏六腑;一,心脏调理,不思不虑,不忧不愁,保持心理平衡。药物调理;朱砂,珍珠。二,肝脏调理;怒伤肝,滞伤气,肝怕郁滞,少发气,保持肝脏舒畅。药物调理;田七,菊花,杞子。三,脾脏调理;一日三餐要正常,饮食要清淡,七分饱三分饿,保持脾脏健康。药物调理;维山,苡米,伏苓,等。四,肺脏调理;呼气吸气要均匀,不抽烟,药物调理;党参,北芪,西洋参,补肺气。五,肾脏调理;多做腰部运动,运动你的下身,药物调理;巴戟,杜仲,肉茸等。本回答被提问者采纳