我每天睡觉到半夜迷迷糊糊醒了就想以前或者白天跟别人吵架的事，想想着想想着就气得睡不着了，有时候白天

Question

我每天睡觉到半夜迷迷糊糊醒了就想以前或者白天跟别人吵架的事，想想着想想着就气得睡不着了，有时候白天上来一阵想起来那些事也跟生气，这是什么情况啊！

Answer 1

病情分析：
导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。
指导意见：
可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。