三班倒的工作应不应该去?

Question

如题所述

Answer 1

可以根据自身的睡眠状态决定是否选择三班倒的工作，白天无法入睡的人不建议选择，长期缺乏睡眠会对身体不好。三班制是指早班、中班、晚班以24小时除以3的8小时工作法。因为三班制是轮换倒班，所以，日常生活中“三班制”通常被叫做“三班倒”。

对于像医生、保安一类职业，值夜班是不可避免的。这些三班倒的工作者在夜间比较困倦，亦较容易犯错。不但脾气容易暴躁，还较易患心脏疾病。问题是，如何在轮班时尽量减少上班打瞌睡、下班睡不着的现象，尽量减少轮班对生活和身体健康的影响。

工作简介：

在实行“正顺序倒班法”的情况下，职工由早班调中班，由中班调夜班，如此反复轮换。在实行“逆顺序倒班法”的情况下，职工由早班调夜班，由夜班调中班，如此反复轮换。在正顺序倒班法情况下，早班、中班、夜班的工人要连续工作8小时（即打连班）。

三班要充分划清各班的责任，建立严格的交换班制，三班完成的产量，质量要分别记录，验收和考核，以明确各班工人的责任，使之关心自己的生产成果。三班制是分每天分早、中，夜三班连续生产的工作班次。