觉得孤单心情低落怎么办

如题所述

吃点安神的药比如说朱砂安神丸,然后放松心态,不要想烦恼的事,多出去走一走看一看,找一部自己喜欢看的电影看看,心情好了就不会感到孤单,更不会感到失落了!
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第1个回答  2020-09-25
那就找个正能量的事情做,要不然就去全民K歌上面K歌,心情能好点。
第2个回答  2020-09-25
觉得孤单低落的时候最好找朋友聊聊或者出去走走,也可以每天出去跑跑步听听音乐,另外要多吃水果,坚持一段时间心情就会好的。
第3个回答  2020-09-25
聊聊天,让自己感觉不孤单
第4个回答  2020-09-25
当你觉得孤单,心情低落的时候。如果你喜欢美食的话,可以吃自己爱吃的东西。肚子饱了,可能心情也会好一些。如果你喜欢旅游。也可以旅游去散散心。如果你有爱好。可以利用自己的爱好转移自己的注意力。人生本来不容易。孤单和心情低落肯定难免的。但是要一个平和的心态。就像如果你觉得生活平淡,那么你就抓把盐吧。
第5个回答  2020-09-25
觉得孤单心情低落,出去走走逛逛,多和朋友一起聚会玩玩,唱唱歌
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