冷大你好!我和老公新婚半年,感情挺好。他是典型石头男,不会甜言蜜语,对情话一般没什么反应,但生活中很靠谱对我很好。但是他有个问题,就是性子特别慢,不管大事小事都要我催很多遍才能做,经常误事。
结婚的时候就闹过个笑话,因为他的慢性子,我们俩差点赶不上婚礼,男人收拾收拾还行,新娘总得化妆吧?当时因为他磨磨蹭蹭,出门前还拖拖拉拉刷个皮鞋上个厕所,眼看时间快到了还说要去加油站加油!磨蹭到最后,婚礼是赶上了,不过我想,我估计是史上第一个素颜上场的新娘了。
平时因为这事儿我没少说他,跟他温柔的好好说,或者装作伤心示弱,他都不太当回事,一定要我表示生气了骂他两句他才能听进去。我知道经常发脾气会伤感情,不够温柔,不想这样,但觉得好好说没有效果,反倒是生气了他会来道歉哄我,也会立刻把事情做掉。这种情况怎么破?谢谢冷大!
冷爱的回复:
这其实是做事情的动力问题,你说“他性子特别慢,不管大事小事都要我催很多遍才能做,经常误事”,这是典型的拖延症的表现。所谓“拖延”可以这样理解,很多时候一件事情被推迟倒无妨,但没必要的推迟甚至是有可能会造成负面后果的推迟就叫做拖延了。
你发脾气可能会成为他的一种动力,但这并不是一种好的动力,发脾气会伤感情。这就像砒霜可以暂时缓解或治疗特定类型的疾病,但你若把砒霜作为常规用药手段甚至大剂量用药的话,人就死了。总之,你要帮助他解决拖延症克服拖延症,而不是给他提供一个错误的动力。
解决拖延症是一个很大的挑战,就是帮助一个人建立一种良好的动力系统。你现在已经意识到你提供的动力来源是错误的,这是好事情。有兴趣的同学可以关注新浪微博的「高地清风」,他分享了很多解决拖延症的文章,大家可以自行搜索。
PS :
一、拖延本质上跟抽烟是一类事,都是缺乏有效的自我管理。而有效的自我管理,是持续地提升自我价值的必要条件。所以,如果想成为更好的自己,首先要学会管理自己。
二、关于自我管理,将最近在我身上产生效果的四条经验分享给大家:
1 、寻找一个恰当的启动器;
2 、保障前一晚的休息;
3 、远离联网状态的电脑和手机;
4 、尽可能把自己的工作改造成跟别人一起互动的协同工作。
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