22问答网
所有问题
如何瘦腿,瘦屁股
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-05-27
您的浏览器不支持HTML5视频
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://22.wendadaohang.com/zd/Xf0606ICXTTT6CXISI.html
其他回答
第1个回答 2014-04-13
1.将大枕头平放在墙壁前面,然后侧身坐上中央位置。
2.身体向后躺,将躯干移向中央并慢慢躺在地上,双脚提起挂在墙上。
3.双脚并拢蹬直贴靠在墙上,脚板朝天。双手向左右伸展,手心朝天。躯干应与双脚成直角。初学者保持这姿势约2至3分钟,慢慢增加至5至10分钟。期间你可以合上双眼休息。
注意事项:
女性月经期间避免做这姿势。
本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2014-04-14
对瘦腿的方法选择中,觉得可以的还是注射办法,优势特点1、安全、有效、无痛苦;2、无任何副作用,局部副作用轻微、短暂、可逆;3、操作便捷,30左右分钟即可完成,不影响任何工作和生活。
第3个回答 2019-05-14
如何瘦腿?
您的浏览器不支持HTML5视频
相似回答
屁股
大腿粗
怎么
减肥
答:
1. 跑步燃脂
首先大家要知道
有氧运动
有两个特点,一个是充分的燃脂性,另一个是燃脂的全身性!所以想要瘦大腿,瘦屁股,有氧运动是最佳的选择,我比较推荐跑步!你可以每天坚持40分钟,一周坚持五次左右,四个星期下来,你的体重就能明显降低不少,腿围,臀围开始下降,这是我们成功的第一步!2.
拉
...
怎么
样可以
瘦屁股
答:
五、曲膝甩壶铃
一只手(或双手)抓住一个壶铃,曲膝压臀,与地板呈45度角,蹲下时把壶铃从两条腿间向后甩。手臂保持笔直,站起来,利用臀部和大腿往上升的力量把壶铃往胸前甩,然后再蹲下来,将壶铃从两腿间向后甩。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/5ab5c9ea15ce36d31a71ca6334f33a87e950b168"targe...
大家正在搜
如何如何瘦腿
怎样瘦腿瘦屁股
怎么瘦大腿和屁股臀部
如何瘦小腿方法
瘦腿瘦臀
瘦腿应该是瘦哪里
瘦腿瘦臀的方法
瘦臀瘦腿最有效的方法
瘦小腿
相关问题
怎样锻炼可以瘦大腿和臀部?
怎么可以瘦腿瘦屁股呢?
女生怎样才可以瘦腿瘦屁股
怎么瘦腿 瘦臀部
如何瘦腿瘦臀
我是女生,怎么瘦腿和屁股啊
女性如何瘦大腿和屁股?