我是塑料厂的一名员工,因厂里长时间招不到人,今年我一直都在上晚班,平时上晚班到一点多的时候都会小睡一会好提高精神继续上班,然而昨晚一点的时候,我看机器都在照常进行准备小睡一会,睡着的时候,刚好老板叫我没叫醒,就抓起我的衣服一拳打了过来,然后又是一脚,我便开始跑,老板便满厂追着我打,我跑到厂门口他才没追过来,回来时我看见老板满脸通红还要追着我打,老板娘把他拉开采结束,事后老板娘问我想怎么解决,我觉得很委屈,而且我对法律也不懂,这对我以后的生活有很大的影响,希望大家能给我个很好的建议,好的方法。