高血脂是怎么引起的

谁知道吗?

原因: 第一位:吸烟。易损伤血管上皮细胞。血脂易沉积。 第二位:高血压。损伤血管。第三位:高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)含量过低。第四位:早发冠心病家族史。如果有早发冠心病家族史(直系亲属中男性发病早于55岁,女性早于65岁),很有可能其本人基因上也有缺陷,天生血管内壁功能不好,同样有可能导致高血脂。
黑木耳的主要成分是水溶性的,烹调后,多存在汤中;
多吃新鲜蔬菜与水果。蔬菜与水果,除含有大量水分外,还含有丰富的维生素 C 及粗纤维。
冬枣,椰子,香瓜,这些都可以吃的。
宜多食钾食物,钾在体内能缓冲纳的食物有:黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。
食物疗法:(顺航优品的黑蒜),降血脂,还能软化血管,增加血管的弹性作用显著。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-04-29
你好,高血脂主要是与生活习惯饮食习惯有关系的.建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.同时要多参加体育锻炼
第2个回答  2015-04-29
高脂血症可分为原发性和继发性两类。
这里只论述继发性高脂血症
继发性多发生于代谢性紊乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进),或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。
第3个回答  2015-04-29
饮食不当
作息不规律
引起的。
第4个回答  2020-11-22

高血脂先别怕,1种干花泡茶喝,降低胆固醇,心脑血管健康!