香菇炒青菜的做法是什么?

如题所述

佐料
适量的蘑菇
适量绿色蔬菜
佐料春天蔬菜新鲜,各种蔬菜都有自己独特的味道。将多种蔬菜混合在一起,餐桌上的蔬菜风格不再是单一的炒青菜,而是营养翻倍。这道菜【香菇炒青菜】由香菇、青菜、胡萝卜组成,以蚝油为酱料,味道鲜美。【香菇炒青菜】不仅色味丰富,而且健康美味。是素菜!"
材料
材料:蘑菇200克,青菜500克。
辅料胡萝卜150克、姜5克、蒜5克、盐3克、蚝油2克、玉米淀粉15毫升、8克
油炸蘑菇和蔬菜的做法
1.
材料:青上海青,与其他蔬菜、胡萝卜一起去皮切片,姜蒜切碎。
2.
青菜洗净切厚头。这部分要炸很久。另外,这部分青菜可以塑形更好看,香菇表面切十字,也是为了更好看。
3.
将盐、蚝油、玉米淀粉放入碗中,加水拌匀。
4.
在炒锅里热油,爆香姜和蒜。
5.
加入青菜、蘑菇和胡萝卜片,翻炒。
6.
放一点水炖一会儿。
7.
加入准备好的青菜,大火翻炒。
8.
将蔬菜炒至生,加入准备好的酱汁。
9.
翻炒食材,让他们吸收酱汁的味道。酱汁煮沸后,盛在盘子里。
烹饪诀窍
蚝油可以增加蘑菇的美味。
在调味汁中加入玉米淀粉会使配料看起来有光泽,颜色更好。
3炒姜蒜做素菜,可以增强蔬菜的香味。
洋葱适量
适量的大蒜
调味品
盐量
油适量
蚝油适量
练习炒蘑菇和蔬菜的步骤
空间
1.洗菜控水。
空间
2.香菇,小葱,蒜准备好了。
空间
3.将葱和蒜洗净切碎。
空间
4.将蘑菇切片并装盘。
空间
5.将青菜切成大块备用。
空间
6.炒锅用油烧热,倒入葱和蒜,炒香。
空间
7.加入香菇炒香。
预言
8.加入青菜翻炒均匀。
空间
9.加入蚝油调味。
空间
10.家常菜,祝你生活愉快!
空间
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第1个回答  2021-01-23

主料:青菜450g、香菇350g

辅料:植物油适量、盐适量、鸡精适量

1、青菜(切去根部)和香菇先用流动水冲洗一遍,再用小苏打浸泡十分钟

2、香菇洗净控水后切片

3、青菜洗净控水

4、青菜切段

5、起油锅,加入香菇翻炒

6、香菇炒至发软后盛出

7、原锅加入油(炒青菜的油要多一些)

8、油温8分热时加入青菜,用大火快速翻炒

9、青菜炒至断生,加入适量盐调味

10、加入香菇一起翻炒5分钟(青菜熟了即可)

11、关火,加入鸡精翻炒均匀即可出锅

12、成品图

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