手胖了怎么减肥？

Question

冬天到了，手指冰凉，冷风吹过，手指会发紫还会发胖，捏个拳头都不舒服，每年都长冻块，不是很清楚挺不安的，请问一下手指肥胖怎么减肥法？

Answer 1

首先来说肯定是你的全身脂肪含量比较高，所以说显得你的手比较胖，通过健身减脂。

Answer 2

手胖了，应该多做一些手部的活动啊，比如一些灵活的动手指的一些编织啊，或者打毛衣之类的

Answer 3

手指太胖是因为手部脂肪堆积形成的手胖。 如果不喜欢自己的胖手,那就来试试下面的办法把。 可以对手指进行按摩,按摩的时候搭配上 汉阿娜来增强按摩的效果,每天都要坚持。 请点击输入图片描述 可以练练举手这种简单的动作,它可以使您的手恢复白嫩,并减少青筋显露,只要展开五指,高举双手过头,每次...”

Answer 4

我们也是该减肥的赶紧减肥的话，我们大家还是通过自己的减肥调理。

Answer 5

这个主要是跟一个人的体质有关系 我建议在冬天的时候注意防寒保暖

Answer 6

想要减掉手上的肉，首先，你就要保养好自己的手
1、可以在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，然后可均匀的涂抹特效的滋养霜，充分按摩，这样可以更加充分的软化角质。
2、用 汉阿娜 涂抹双手，然后轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，指甲不易断裂。先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和;然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位;最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。
加油啦，希望你可以拥有小美手啦