如何让脸上多长点肉……

我原先胖的时候脸上肉还蛮多的,但是最近太累了,脸上瘦了,变了样了,朋友都说没有以前帅了,哈哈哈,怎么变回原样?哈哈……谢谢

  你好,你可以多做一些脸部运动,能够锻炼脸部肌肉,使脸看起来更丰满!就好比胖人想减肥要运动,瘦人想增肥同样也要靠运动训练肌肉一样!
  可以试试下列方法:
  1.多嚼点口香糖 (可以发达咬肌)
  2.叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
  3.以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组。
  以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。
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第1个回答  2008-07-16
多吃肉~