关于减肥、精油和气味。

Question

经常看到精油减肥的广告，有很多人将精油滴入加湿器中让其挥发，从而达到舒缓压力、安神等作用，那么有没有什么精油或是其他产品滴入加湿器中可以利于减肥的呢？请大家指教。
做广告的，，，，，，滚^^^^^^^

Answer 1

可以用杜松、葡萄柚等调配专业的瘦身美体精油。
营养保健专家发现，体重的减轻与胰岛素水平降低有关。因为对于正常人来说，吃下容易使血糖升高的食物，如精米、白面等，胰岛素自然会加速分泌，而胰岛素容易促使血糖被吸收，进而转变成脂肪。如果胰岛素分泌下降，则会帮助控制脂肪的合成，促进脂肪分解。而在吃完饭后若胰岛素上升的水平越小，体内的食物越能有效地转化成能量，储存在体内的脂肪也就越少。因此要减肥就要避免胰岛素的分泌水平提升。葡萄柚含有一种特别的化学成分，可以降低胰岛素分泌，促使脂肪分解，从而有利于减轻体重。因此葡萄柚减肥是有一定科学道理的。
一般来说香薰法使用精油，大多针对于神经和心理方面的疾病，对于肌肤护理和减肥，采用按摩的方式才是有效的。精油减肥关键其实在于精油品种的选择和精油被皮肤吸收的情况。只要按摩起到了帮助精油被皮肤吸收就达到目的了，无需专业的按摩手法。
淘～宝的“邻家花园芳香疗法工作室”店里可以找到品质很好的瘦身美体复方精油，可以去参考一下。店主是IFA国际认证的专业芳香疗法师，使用英国著名精油品牌Natural Touch的高品质精油调配的，没有任何其他添加，是值得信赖的。

Answer 2

精油减肥的原理是：排毒，繎脂，利水，而香薰嗅觉是做不到这个效果的
如果一定要勉强的说，可以用抑制食欲的精油来减少饭量。本回答被提问者采纳