第1个回答 2011-06-11
意志力的锻炼，在于每当你有一个决定或者是一个计划的时候，如果计划本身没问题，你就要把他做完，长期积累下来，不仅你的意志力更加坚定，同时获得的还有一股凌厉的气质！
第2个回答 2011-06-25
参加体育锻炼是不错的选择，在体育锻炼中你会真的体会到意志的真正含义，只要在你觉得自己不能够坚持的时候多坚持一下，哪怕多坚持一小会儿，你也是成功的，因为你进步了。
第3个回答 2011-06-11
美国科学家研究：一件事情，坚持够一个月后他就成了一种习惯……特别是打篮球，很有用的，跟人家PK寻找乐趣，当你感兴趣之后你就放不下他了，也就足以练就你的毅力……
第4个回答 2012-05-08
遇到挫折时，咬咬牙，发发狠，告诉自己这算不了什么！