熬夜脸上长了很多痘痘怎么办?

如题所述

熬夜脸上起的痘,尽量就是不要熬夜,因为熬夜会导致内分泌水平紊乱,体内的雌、雄激素比例失调,然后会导致皮脂腺过度的分泌皮脂、油脂,就容易堵塞毛孔,堵塞毛孔就容易引起粉刺。

如果继发痤疮丙酸杆菌感染,就会出现红肿发炎的痘痘。治疗的原则通常是口服抑制雄性激素水平的药,像螺内酯胶囊、丹参酮胶囊。

如果有红肿发炎的痘痘,可以口服四环素族的像美满霉素或多西环素,然后配外用的夫西地酸乳膏,效果不错。也可以用过氧化苯甲酰凝胶,这个药有一定的刺激,所以用的时候一定要很薄很薄的点涂,不要大面积的涂抹。

另外,睡前可以配合外涂阿达帕林凝胶,用法和过气化苯甲酰凝胶一样,也是薄薄一层点涂。饮食注意,忌口辛辣、刺激的食物,肥甘厚腻的食物尽量的避免,多吃清淡的蔬菜、水果之类的。

最重要的就是不要熬夜,不要长期的面对手机或者是电脑。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-10-29
1、清洁工作做到位
  痘痘的形成有内部原因,但也受外部环境很大影响,当下巴位置的油脂分泌旺盛而积累过多的时候,如果不及时清洁肌肤,就会造成毛孔堵塞,排油不畅,引发痘痘问题。所以,及时清洁皮肤责任重大。
  2、经常为肌肤排排毒
  排毒是调理身体机能最好的方法,建议每天早上先喝一杯蜂蜜水润肠。然后多做运动,排汗能将身体内的垃圾从毛孔中排出少许,最后就是晚上11点钟之前一定要睡觉,帮助肝功能正常代谢。
  3、排毒+补肾
  每天空出半个小时来做运动,加快体内毒素从毛孔和大小便中排出,避免熬夜,在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候,这个时候一定要进入睡眠,这样才能帮助肌肤排毒。
  每天早上起来第一件事就是喝杯柠檬蜂蜜水,这样可以帮助清肠排毒,叫醒你的肌肤,要是觉得很麻烦或者时间不充足,一杯清水加一点点盐也可以,因为下巴长痘是因为肾功能亏损,所以一定要注意合理均衡的饮食,尽量少吃高蛋白食物和喝酒,多吃蔬果和喝水。
  4、枇杷叶蜂蜜膏
  做法:准备鲜枇杷叶1000克,洗净并去毛,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。
  用法:每次吃10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。
  功效:适用于下巴长痘痘、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
  
第2个回答  2021-10-29
是的哦,熬夜的话很容易上火的,你可以吃一些凉性的东西呀,或者是泡点金银花茶喝一下
第3个回答  2021-10-29
保持脸部的清洁,多吃蔬菜,熬夜很容易导致内分泌失调,多注意休息,有时间最好适当的运动一下
第4个回答  2021-10-29
熬夜脸上长了很多小痘痘,其实人家熬夜的时候,机体的粘力会下降,而且也容易造成内分泌失调,这些问题如果能够克服的话,小痘痘会很快消失