任何一个人从事一份工作的内在动机都有三个生存、被认可、自我实现。
生存是人开展一份职业的第一动力，如果一份工作无法保证基本的生活开支，那么基本上没有人会持续从事这份工作。
被认可是人与人交互过程中的一种心理需求，因为我们每个人都并非独立存在于这个世界，如果在一份工作中，总是不能得到别人的认可，就会对工作产生失落感。
自我实现是人最高层次的需求，也是人开展一份职业的持续动力，通俗的讲，它指的就是成就感、价值感、意义感。一个人如果能在工作中获得足够的自我实现，那么它不仅会热爱这份工作，更会在这份工作中出更好的成绩。
所以，自我实现对一个人的职业生涯发展起着非常关键的影响和作用，而成就感作为自我实现的重要一部分，是很多人不解追求且渴望得到的。
那么，在工作中如何导找到成就感？在失去成就感之后，又该怎么办？
首先，你必须清楚工作中的成就感来自哪里；其次，你必须楚成就感突然消失的原因是什么；最后，你可以有针对性地采取一些措施重拾成就感。
一、工作中的成就感从何人来
很多人认为，工作中的成就感来源就是升职、加薪，但其实，每个人的成就感源头都不同，因为每个人的价值观是不同的，所看重的东西也有所不同。
对于格外看重名利的人来说，升职加薪、权力地位的确可以获得足够的成就感。但对于淡泊名利，只想专注搞技术研发的人来说，获得某个技术方面的突破，或者在领域内获得某个重要的奖项，才是最为重要的。
所以，成就感的来源和人的价值观息息相关，你在意什么，什么就会成为你成就感的来源。它可能是升职加薪，也可能是得到上司的认可，还可能是突破了自我，它没有具体的形式，也没有唯一标准的答案，但只要与你的价值观相符，就会给你带来满满的成就感。
二、成就感为什么突然消失
很多人在工作一段时间后，都会感觉工作没意思，而感到“没意思”最主要的原因就是成就感的突然消失。
那么，成就感为什么会突然消失？我认为有以下2个主要原因：
1、进入舒适区，停止了前进的步伐
人在工作时间之后，会因为对工作内容逐渐熟悉，而渐渐进入舒适区。在舒适区中，你会觉得所有的工作都得心应手，自然做着做着就会觉得没意思，也完全找不到成就感。
所以，当你停止了进步的步，你的挑战就会变少，而挑战的缺少，会让你很难产生突出重围成就感。你不妨回想一下，刚进入场时，你费尽心思解决了一个难题之后的那种感觉。也可以回想一下，在某次登山时，你非常疲惫地登上了山顶之后的那种感觉。不论是工作还是生活，很多时候，成就感都是历经辛万苦之后，得到了满意的结果所带来的。
2、进入职业枯竭，提不起做事的精神
职场上，有一种现象叫作职业枯竭，即有工作的能力，没有工作的动力。很多职业的资深者都很容易进入职业枯竭的状态，因为自己在某件事，或某个领域已经拥有足够的能力和经验，工作中的各种问题都是小菜一碟。所以，觉得工作没意思，总是提不起精神，缺乏对工作的激情。
这种现象非常普遍，也非常正常，因为任何人都不能确保对一件事拥有持续的激情，但如果你陷入了职业枯竭的状态，那么就要小心了，因为这种状态不仅会让你的成就感消失，还会让你开始逐渐下坡路。
三、重拾成就感的3个建议
成就感是很多职场人非常看重的要素，尤其对于已经度过生存期、发展期的人来说，自我实现才是推动他们的关键。
那么，如果在工作中，成就感突然消失，该怎么办？在此有三个建议：
1、走出当前的舒适区，为自己营造挑战
当一个人长时间的停留在自己的舒适区，不仅会停止成长和进步的步伐，同时还会因为周围的环境、事物已经太过熟悉而感到无聊。所以，要想重拾成就感，就要学着试图走出舒适区，去刻意的为自己营造一些挑战。
比如在现有的工作的基础之上，去进行优化和创新。去承接一些具有难度的，或者是有挑战性的任务。这些方式都能够在一定程度上，帮助你寻找到成就感。
2、重新审视自己的价值观，并且积极采取行动
每个人的内心都有非常看重的东西，而当这个东西得到满足的时候，人就会有很强的满足感和成就感，所以当成就感缺失的时候，也是你需要重新审视自己价值观的时候。
如果你能够清楚地知道当下的自己最为看重的是什么，那么你自然就会有追求的方向，而当这件事情得到了很好的满足之后，那么你的成就感自然就会回归。
3、培养和发展兴趣爱好，充实自己的生活
如果通过过以上的两种方式，都不能让你很好地重拾成就感的话，那么你不妨去培养和发展一个兴趣爱好。因为当你全身心的投入到一个你喜欢的事情当中时，你会为此而付出，而当你的付出得到了一定的回报的时候，你会觉得特别的有成就感。
所以，培养和发展一个兴趣爱好，让自己的生活不断变得充实起来，也可以让你的心中充满着成就感，而当这种来自于生活的成就感占据了你的内心的时候，你会表现出乐观，向上积极的心态，这样的一种状态会带入到工作当中，有助于更好的职业发展。
总结
综上所述，成就感是很多职场人非常在意的一项东西，成就感的获得很容易，但是它消失也很容易，如果你是一个初入职场的新人，那么你或许会觉得你每天的工作都可以给你带来成就感；但如果你是一个职场老人，那么成就感的缺失，可能会表现得非常明显。
要想重拾工作的成就感，首先，你必须知道成就感的来源是什么，其次，你必须要知道成就感消失的原因是什么，最后，你要给自己寻找重拾成就感的一些方法。
你要试图学会走出自己的舒适区，去迎接一些新的挑战，同时还要澄清自己当下的价值观，知道自己当前最为看重的是什么。最后，你还可以选择培养和发展一个兴趣爱好，让自己的生活变得更为的充实，保持良好的状态，那么成就感自然就会回归。