乌龙茶平时可以长期饮用。
乌龙茶是一种半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可抑制脂肪的吸收,并使多余的糖分难于转化成脂肪。由此,人们赋予了乌龙茶“负热量饮料”的美名。如果长期饮用不仅能降低胆固醇,而且有助于人减肥和健美。
乌龙茶的保健功能体现在:
1,消除危害美容与健康的活性氧;
2,每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏;
3,饮用乌龙茶能瘦身;
4,抗肿瘤、预防老化功效。
扩展资料:
乌龙茶的主要品种
一 ,武夷岩茶
产自福建的武夷山。武夷岩茶外形肥壮匀整,紧结卷曲、,色泽光润,叶背起蛙状。颜色青翠、砂绿、密黄,叶底、叶缘朱红或起红点,中央呈浅绿色。品饮此茶,香气菠郁,滋叶浓醇,鲜滑回甘,具有特殊的“岩韵”。大红袍则是武夷岩茶中品质最优异者。
二,台湾乌龙茶
产于中国台湾,条形卷曲,呈铜褐色,茶汤橙红,滋味纯正,天赋浓烈的果香,冲泡后叶底边红腹绿,其中南投县的冻顶乌龙茶(俗称冻顶茶)知名度极高而且最为名贵。
三,凤凰水仙
产于广东潮安凤凰乡的条形乌龙茶,分单丛、浪菜、水仙三个级别。有天然花香,蜜韵,滋味浓、醇、爽、甘,耐冲泡。
四,安溪铁观音
因身骨沉重如铁,形美似观音而得名,是福建乌龙茶中的极品。闽南安溪产“铁观音”既是茶名,又是茶树品种名。外形条索紧结,有的形如秤勾,有的状似蜻蜒头,由于咖啡碱随着水份蒸发,在表面形成一层白霜,称作“砂绿起霜”。冲泡后,异香扑鼻,喉底回甘,称得上七泡有余香。
参考资料来源:百度百科-乌龙茶
参考资料来源:人民网-多喝茶不如会喝茶 喝茶养生要注意7个禁忌
乌龙茶平时可以长期饮用。
乌龙茶是一种半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可抑制脂肪的吸收,并使多余的糖分难于转化成脂肪。由此,人们赋予了乌龙茶“负热量饮料”的美名。如果长期饮用不仅能降低胆固醇,而且有助于人减肥和健美。
乌龙茶的保健功能体现在:
1,消除危害美容与健康的活性氧;
2,每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏;
3,饮用乌龙茶能瘦身;
4,抗肿瘤、预防老化功效。
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扩展资料:
乌龙茶的主要品种
一,武夷岩茶
产自福建的武夷山。武夷岩茶外形肥壮匀整,紧结卷曲、,色泽光润,叶背起蛙状。颜色青翠、砂绿、密黄,叶底、叶缘朱红或起红点,中央呈浅绿色。品饮此茶,香气菠郁,滋叶浓醇,鲜滑回甘,具有特殊的“岩韵”。大红袍则是武夷岩茶中品质最优异者。
二,台湾乌龙茶
产于中国台湾,条形卷曲,呈铜褐色,茶汤橙红,滋味纯正,天赋浓烈的果香,冲泡后叶底边红腹绿,其中南投县的冻顶乌龙茶(俗称冻顶茶)知名度极高而且最为名贵。
三,凤凰水仙
产于广东潮安凤凰乡的条形乌龙茶,分单丛、浪菜、水仙三个级别。有天然花香,蜜韵,滋味浓、醇、爽、甘,耐冲泡。
四,安溪铁观音
因身骨沉重如铁,形美似观音而得名,是福建乌龙茶中的极品。闽南安溪产“铁观音”既是茶名,又是茶树品种名。外形条索紧结,有的形如秤勾,有的状似蜻蜒头,由于咖啡碱随着水份蒸发,在表面形成一层白霜,称作“砂绿起霜”。冲泡后,异香扑鼻,喉底回甘,称得上七泡有余香。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E4%B9%8C%E9%BE%99%E8%8C%B6/1072?fr=aladdin"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-乌龙茶
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2016/0309/c21471-28183857.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-多喝茶不如会喝茶 喝茶养生要注意7个禁忌