1.了解原因：首先要了解孩子上课睡觉的原因，可能是因为晚上没睡好、课程内容不感兴趣、课堂氛围不活跃等。了解原因后，才能有针对性地进行教育。
2.建立规律的作息时间：确保孩子每天有足够的睡眠时间，保持良好的作息习惯。可以设定固定的上床睡觉时间和起床时间，让孩子养成良好的作息习惯。
3.增加兴趣：尝试从孩子的兴趣出发，找到他们喜欢的课程或者老师，激发他们的学习兴趣。同时，鼓励孩子参加课外活动，培养他们的兴趣爱好，让他们在课余时间得到放松和休息。
4.提高课堂参与度：鼓励孩子积极参与课堂讨论，提问和回答问题。这样可以让他们更加专注于课堂内容，减少睡觉的机会。
5.与老师沟通：与孩子的老师保持良好的沟通，了解孩子在课堂上的表现，寻求老师的建议和帮助。同时，告诉老师孩子的情况，让老师在课堂上给予关注和提醒。
6.家庭教育：家长要以身作则，树立良好的作息习惯，让孩子从小养成良好的生活习惯。同时，要关注孩子的心理健康，避免过度焦虑和压力，让孩子在轻松愉快的环境中成长。
7.适度惩罚：如果孩子仍然无法改正上课睡觉的习惯，可以适当采取惩罚措施，如暂时没收手机、限制玩游戏的时间等。但要注意不要过于严厉，以免伤害孩子的自尊心。