一天跑多少公里可以减肥

如题所述

第1个回答  2020-12-06
一般一天跑五公里、每次跑半小时以上对减肥才有效果吧。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-12-06
第3个回答  2020-12-06
第4个回答  2021-06-09
一天跑多少公里可以减肥?这要根据你的身体状况来决定
第5个回答  2020-12-06
一天跑古多少公里可以减肥?这个要根据你自己的身体状况来决定,正常的来说,一天五公里差不多了本回答被网友采纳