早上长期不吃饭对身体有什么危害

Question

如题所述

Answer 1

长期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上会晕乎乎的。长期不吃早餐对胃的负担也很大。

Answer 2

1不吃早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。2不吃早餐，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。 长期可能造成便秘。

Answer 3

早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。

Answer 4

1、不吃早餐容易患消化道疾病
2、不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育，影响智力
3、不吃早餐体内胆固醇增高
4、长期不吃早餐还容易患胆结石
5、不吃早餐难减肥
6、容易便秘
7、老得快
8、不吃早餐影响寿命

Answer 5

(一)、不吃早餐容易患消化道疾病。(二)、不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育。(三)、不吃早餐体内胆固醇高。
(四)、长期不吃早餐还容易患胆结石。