我和人说话就会忍不住腿发抖是怎么回事啊，我不是怕谁啊，但就是控制不了…

Question

我不管跟什么人讲话就会不由自主的腿发抖，控制不了，不光如此，有时候我试着一个人的时候立正站也会腿发抖，我发现我不会立正了……我这是什么病？怎么治疗？不会是帕金森吧，我才28啊…

Answer 1

你应该先冷静下来分析一下自己，首先看看是不是心理原因，你以前有没有类似的心理阴影，是什么时候开始的，在那个时候有没有收到打击。如果你比较确定的话，可以去看看心理医生。如果没有这方面的原因，很大可能就是你确实是身理上的原因了。那你就应该尽快去医院看看，越早越好，不要害怕自己会得什么病而不该面对，不敢去看医生，你应该在知道，现在最好的办法就是去医院，如果你因为害怕而错过最佳治疗时间，那将会得不偿失。面对未知谁都会害怕，但是要学会如何把对未知的恐惧减小到最少，那就是去面对，去弄清楚到底是为什么。还有在不知道发生了什么的时候，你不应该胡乱猜想，这样会加重你的心理负担，使你更不能面对自己，不能理智的处理。所以，先冷静一下，你想想你都已经28岁了，是能够为自己负责的年纪了，你要相信，你能够去处理好，不论什么结果，你都是可以接受的，再说了，你都还不知道到底是什么，你胡乱猜什么呀。先弄清楚了再说，加油勇敢点儿。。。。。

Answer 2

是紧张过度啦，心理暗示可以治疗。先经常和同学交流，等到不害怕不发抖了的在经常和老师这样经常见却比较少交流的的聊天，等到这样也不发抖了就可以和陌生人交流了，这是心理暗示调节。

Answer 3

可以肯定地告诉你你的身体绝对没有什么问题，你这是属于心理问题。
你对自己极度地缺乏自信，平常性格内向，不愿主动与外人接触，外在表现就是与人接触时过于心理紧张倒致的腿抖，脑中感觉空白一片，平常看来再简单的问题回答起来也结结巴巴。
建议你寻求心理咨询方面的帮助，专业性的人才会帮你找出问题所在及解决的办法的。追问

我也经常交朋友啊，和非常好的朋友在一块不会腿抖…总感觉我好想害怕失去什么，又不知道害怕什么…在一个人面前抖了之后以后见到他还会抖，改不过来

追答

呵呵我以前也会这样，不过是在经常训我的老板面前：）所以这方面的改进需要有意识的训练自我，就象保险公司培训保险代理样，你如果参加一次绝对不会再怕和陌生人了。
有个简单的自我训练方法，每天起床后对着镜子大声对自己说：“我是最优秀的，我很强”之类的话，会对你提升自信心有帮助。

追问

谢谢

Answer 4

迷失自我，抽出时间自己出去走走，经常面对自己思考些问题，从自己的角度看看周围的人，再从大众的角度看看自己，把握自己就好了。追问

我感觉有点患得患失

追答

得？没得病就行，失？没失钱包就好，不是么？

追问

我其实并不是一个患得患失的人，潜意识里也告诉自己不要这样，但事到临头还是控制不了…我自制能力好差

追答

那就勇敢做自己吧，咱就是这么一个人，怕啥，怕啥！丫的，啥也不怕。

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Answer 5

要从生理或心理上寻找病因了。。生理上的问题建议去做个全面的检查，对症下药。如果是心理上的，你就应该多和人交流，建立自己的自信心。要从生活细节中养成一个好的习惯。行走时昂首挺胸，多做些放松精神的运动。