晚上做的梦，第二天依然记得很清楚，代表什么

Question

如题所述

Answer 1

如果你晚上做的梦在第二天依然记得很清楚，那说明你在睡眠的时候，质量不是很好，意识在浅睡眠中。如果是深度睡眠就不会记得晚上的梦。

做梦很清晰，与深睡眠期时间、睡眠深度、睡眠质量有密切关系，是对梦的记忆次数的增加，说明梦者近期的睡眠状态不好，总是处于浅睡眠中，所以能清晰地记住梦。

你的睡眠质量不好，和你平时工作压力，紧张有关。建议晚上睡觉时多用温热水泡泡脚，或者是喝一杯热牛奶，对于缓解睡眠质量差有一定的效果。睡眠不好老做梦，与平时考虑事情比较多，精神压力大等等都有一定的关系。

Answer 2

要回答这个问题,其实是很简单的.首先，让我们来想一个问题。为什么我们会在梦里“看到”东西。那么，这些东西，是我们去创造的，还是什么呢？大家应该很清楚一点，我们的梦境，基本都是视觉。这就说明，我们即使是在创造一种全新的视觉景象，但是，其原素来源于我们的生活。就好比我们不可能会在没看到耶酥的时候就在梦里创造了一个他的形象。那么，说到这里，我们也应该想到了：即使我们的梦境很大部分来源于我们的生活，那么，我们的梦境形成，自然需要记忆的参与。而且，记忆的参与是最基本的。因此，某一部分的记忆（在这里，我们需要提到声音在梦里的表现形式。很多时候，清晨时，我们可能会被讨厌的闹钟吵醒，但是，我们在梦里，可能会看到一列火车在我们眼前穿过，那声音大得烦人。因此，声音虽然会在梦里表现出来，但是依然会以视觉为基础的。而且，即使是生理反应，我们也往往会以视觉呈现出来，比如：小便。很多人在入睡后，如果发现自己在梦里一直在找一个隐密地方想小便的话，只会发现周围到处是人，而自己在到处走来走去的，想撒尿可是又不好意思……），所以，梦里既然有记忆的成份存在，就说明我们的大脑在某一个层面上存在着活动。那么，既然大脑在我们处于睡眠状态时是工作着的，或者说，一部分工作着的，那么，我们醒来的时候，能记住梦是很容易理解的事情。但是，你强调了为什么自己醒来的时候总是能记住梦，那是一种自我强化的结果。好比我们有几次发现自己吃完饭之后需要上厕所，于是我们会觉得：我吃了饭之后要上厕所。慢慢地，这就成了一种习惯。或者这样说，你觉得有一些不可接受。但是，很明显的是，其实每个人都可以记住自己的梦，但是，随着清晨的到来，光线的加强，还有事件的增多，这会影响到我们记忆我们的梦。很多人在清晨起来的时候，都可以大体上记得自己的梦，但是，到了中午就忘了六七成，到了第二天基本快忘了。除非是记忆深刻的梦，否则的话，这梦基本被我们遗忘了。而且，我们夜间所作的梦，多过我们所能记住的。

关于你后面的那个问题，梦到跑步，被人追，在释梦里被当成性欲的另一种表现形式。但是，通常情况下，做这样的梦，往往是自己有着被压抑的情绪，或者是某一些事情让自己觉得压抑。这种压抑，一般不会被自我所感知。通常情况下，也容易发生在睡眠姿态异常的情况下。本回答被网友采纳

Answer 3

只能代表睡眠质量不高，或者是多梦，记得最清楚的是临近醒来的那个梦。其实做梦可能是由于生活的压力所导致，所以从某种意义上说做梦也是一种释放压力的形式，在睡梦中压力得到解脱。

Answer 4

梦是一种奇异的现象，而做梦的经验，也是人所共有的。梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦。梦并不神秘，它只是一种正常的生理现象。

Answer 5

记性好