便秘果是喝水还是吃果?

如题所述

吃果子。
便秘果一般情况下副作用是很少的,因为这种是属于纯天然的植物果子,而且有非常丰富的营养价值,同时还可以调节肠道内分泌,如果泡水喝的话还可以解决便秘的问题,而便秘的话通常是因为长期的饮食不当或者是喝水比较少,缺乏运动而导致的粪便堆积。
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第1个回答  2020-01-11
便秘的患者吃了便秘果好了以后就不要再吃了,便秘果含有多种微量元素,富含膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,保持大便的通畅。长期便秘的患者,可以适当的按周期调理一段时间,让肠胃形成一定的排便规律。建议在服用便秘果的同时,还要调整好生活作息。不要熬夜,少吃辛辣刺激性食物,不要吃牛肉,海鲜,不要长时间久坐,平常适当的按摩腹部促进肠胃的蠕动。也可以适当的选择肠道益生菌调理肠胃。
第2个回答  2020-01-11
在便秘期间多饮水,多吃食物,蔬菜水果是可以改善症状的,如果便秘症状严重的情况下就需要及时的,口服药物治疗观察的,最好是及时的对症治疗。本回答被网友采纳