吃枸杞鸡蛋羹能补肾吗

Question

我给老公做了点枸杞鸡蛋羹，因为他最近肾虚，这是朋友给我推荐的食物，经常吃真的有用吗？

Answer 1

男人多吃枸杞对肾脏好处大，枸杞20克，与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。中医学认为，枸杞性味甘平，归肝、肾两经，有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。而鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可养血、滋阴、润燥，用于气血不足引起的多种症状，是扶助正气的常用食品。