第1个回答 2020-10-28
能吃的。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。山药还是婴幼儿良好的辅食食物。给婴幼儿添加辅食的时候，可以把山药制成山药泥少量食用。还可以将山药和骨头一起熬汤，再将汤和粥一起煮开给宝宝吃，一次少吃点。宝宝消化功能还不是很健全的，吃多了会消化不良，要少量添加。
宝宝吃山药有什么好处
1、健脾益胃、助消化
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。山药也是给宝宝添加辅食时的良好选择，不仅利于宝宝吸收，而且还不会给宝宝肠胃造成很大的负担。但是即使不会造成很大负担也不能过量使用哦！
2、吃山药能美容护肤
山药是抗衰老的食物，元代脾胃专家李景还说：“治皮肤干燥以此物润之。”李时珍写到：“山药能润皮毛。”山药对滋养皮肤，健美养颜有独特疗效。宝宝吃山药可以美白、润滑肌肤，起到美容护肤的效果。
3、吃山药能增强体质
山药含有大量的蛋白质和维生素，可以增强体质。特别是夏季没有食欲的宝宝，坚持吃一段时间的山药，能够促进身体健康，且不易长胖。
4、吃山药提高记忆力
山药营养丰富，含有淀粉、蛋白质、粘液质等多种营养素，特别是所含淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用，直接为大脑提供热能，对健脑有重要作用。从脑的生理活动来说，必须依靠一大类化学物质在神经元中间进行传递，这类物质叫神经递质。要提高大脑记忆效果，必须补充含有胆碱盒卵磷脂的食物。山药含有丰富的胆碱盒卵磷脂，有助于提高人的记忆力。
5、特殊药效作用
山药中的铜离子与结缔组织对人体发育有极大帮助，对血管系统疾病有明显疗效，山药中的钙，对伤筋损骨、骨质疏松，牙齿脱落有极高的疗效，对冻疮、糖尿病、肝炎、小儿泻泄、遗尿症、消化不良等症状有很好的疗效，久食可耳聪目明
第2个回答 2020-10-28
淮山药是一种能够益寿延年食物，淮山药中含很多的粘液蛋白质，带有各种各样维他命等营养元素。淮山药能够增强体质，能够补肾壮阳，改进女性分泌物多等状况。孩子便秘是较为普遍的，能够给孩子吃一些有益于大便的食材，许多 宝妈妈不清楚孩子便秘能不能吃山药，孩子便秘能够吃山药吗？接下去我们看来一下吧。
宝宝便秘可以吃山药吗
一.孩子便秘能够吃山药吗？
常听大家说，淮山药能够益寿延年，关键是由于淮山药带有很多的粘液蛋白质、维他命及营养元素。做为妇科灵丹妙药，淮山药中的多种多样营养元素，有强壮机体，滋肾益肾的功效。但凡肾虚频繁遗精，女性白带增多、小便频数等症，皆可服之。近些年的科学研究还发觉了淮山药具备镇定功效，可来抗肝性脑病，乃为一宝贝。
淮山药中带有胃蛋白酶等多种多样营养元素，常常吃山药能够健脾开胃，有利于身体消化吸收。糖尿病患者能够吃山药，淮山药能够降低血糖，糖尿病患者常常吃点淮山药,能够做为饮食疗法的最好是的蔬菜水果。尽管淮山药会导致身体的饱腹感，但却不容易缺乏微量元素。另外吃山药还能够协助肠胃消化，推动胃肠功能，防止和缓解便秘。无论脾阳亏或胃阴虚，皆可食。小宝宝吃山药不但能补充动能和营养元素，还能促进消化大便。
二.山药怎么做给孩子吃
1.白米粥
将山药去皮切成小丁与淘好的的稻米入锅一起煮开就可以。还能够加上燕麦粉、豆类食品这些，美味又健康保健。
宝宝便秘可以吃山药吗
2.排骨山药
将猪排骨剁碎一寸长的块，山药去皮切割成滚刀块。姜蒜爆锅候添加猪排骨煸炒，待其掉色后，添加淮山药块，添加米酒添汤炖熟就可以。此菜生抽不必放得过多。
3.淮山药青笋炒虾球
将淮山药、青笋去皮切成平行四边形的片状，鲜虾在外面切一下，取下沙线。将淮山药、青笋片下开水中焯一下捞起来，(留意时间不必太长，不然口味不焦)再将鲜虾入锅略焯。起油锅，用葱蒜爆锅，添加淮山药、青笋片和虾球煸炒，调好口感，淋少量芝麻油就可以起锅摆盘。
4.淮山药炖牛腩
特性：牛腱入口就化，与淮山药味儿恰当结合。
材料准备时间：8分钟
烹饪时间：25分钟
原材料：淮山药、牛腱。
调味品：八角、葱、姜、米酒、糖、鸡精、盐、味精、剁椒。
作法：
01.淮山药清洗削皮切片，牛腱切一小块绰水去白沫子。
02.锅中加点油，先将八角炸香，再煸姜蒜块，加上料酒、水，下牛腱，煸炒后放进压力锅中煮20分钟取下。
03.锅中加点油，倒进牛腱，再添加淮山药、糖、剁椒、鸡精、盐、味精调料，一同炖至酥烂进味就可以。
宝宝便秘可以吃山药吗
5.杂锦淮山药粒
特性：色彩艳丽，口味脆爽。
材料准备时间：5分钟
烹饪时间：5分钟
原材料：淮山药、青红椒、瓶装玉米。
调味品：糖、鸡精、盐、芡粉、酸菜鱼火锅(可自来水取代)。
作法：
01.山药去皮清洗、青红椒清洗，将他们切割成玉米尺寸的丁。
02.锅中放水，水开落将淮山药粒和青红椒粒绰水。
03.锅里放少量油，下淮山药粒和青红椒粒，煸炒一会儿后加小量酸菜鱼火锅。
04.随后添加糖、鸡精、盐，最终用水淀粉勾芡就可以。
三.淮山药主冶
另外淮山药主冶脾胃虚寒、怠倦乏力、食欲不佳、久泄久痢、肺虚燥、痰喘咳嗽、肾精亏耗、腰酸腿软、下肢痿弱、解渴尿频尿急、遗精早泄、清稀浊白、皮肤赤肿、肥胖症等症状。女性朋友多吃些淮山药能够美容养颜,还能够滋养阴道内，常常吃山药能够维持皮肤延展性，使皮肤莹润嫩白,还可以有防衰老的功效。
第3个回答 2020-10-28
对于第一次当妈妈来说，宝宝的饮食就要多加注意，会出现很多的困扰。有时候不清楚给宝宝食用哪些食物，担心宝宝食用某种食物后，会对宝宝的身体产生影响。那么，宝宝便秘能不能吃山药呢？
宝宝便秘是不可以吃山药的，因为食用过多山药会对便秘的症状加重。山药含有比较多的果胶。由于山药做熟之后性质就会改变，具有收敛肠道的作用。山药还含有比较多的淀粉，过多食用后会出现消化不良，胀气的情况，所以宝宝便秘是不能吃山药。
宝宝患有便秘，就要多帮助宝宝按摩腹部，多喝蜂蜜水，能缓解便秘的症状。还要多食用促进消化的药物和食物，对排便有缓解的作用。如果宝宝的便秘长期没有恢复，就要带宝宝去医院做检查，再让医生开出治疗便秘的药物进行治疗。
宝宝的肠胃功能比较虚弱，容易受到食物的影响，造成拉肚子或者便秘的情况，所以给宝宝食用的食物，一定要少量食用，慢慢的添加，不然会造成身体不舒服的情况。女性可以多吃山药，具有美容美颜，滋润阴道的作用。
第4个回答 2020-10-28
宝宝便秘的时候是不建议吃山药的，山药中含有丰富的果胶，果胶做熟之后性质改变，具有收敛性，会收敛肠道，因此宝宝便秘之后，再食用山药会加重不适感；其次山药中含有的丰富的淀粉，便秘的宝宝往往肠道菌群不健康，容易有产气菌滋生，食用后会出现胀气、消化不良的情况，而且便秘的宝宝一般脾胃也不是很好，食用了富含淀粉的山药，容易出现消化不良，导致便秘宝宝出现恶心、反酸的情况。宝宝便秘时，可以在宝宝肚脐周围顺时针揉揉肚子加速肠道蠕动，此外可以喂食一些蜂蜜水等可以润滑肠道的食物，或者具有促消化作用的食物或药物，来帮助排便。