什么食物含钾高

如题所述

推荐答案 2020-09-29

含钾最高的食物：1、豆类食物，比如黄豆、绿豆、红豆、蚕豆、豌豆，这些豆类食物当中往往含有着丰富的钾元素。2、蔬菜，比如冬菇、竹笋、紫菜、韭菜、芹菜，这些蔬菜当中往往也含有着非常高的钾元素。3、含钾最高的水果往往是桃、梨、苹果、香蕉、西瓜，这些水果当中也往往含有非常丰富的钾元素，对于补充钾的作用非常明显。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://22.wendadaohang.com/zd/ffChhfI2hC602TXSTSS.html

其他回答

第1个回答 2020-09-29

应该是海带，海鲜，贝壳之类

第2个回答 2020-09-29

第3个回答 2020-09-29

相似回答

什么食品含钾物质比较高?答：含钾较高的食物。谷类：全谷类、小麦_芽。奶类：各类调味乳奶。肉类：鹅肉、沙丁鱼、家禽类、鱼和瘦肉含钾量也高。豆类：红豆、绿豆、大豆、黑豆、蚕豆。蔬菜类：深色蔬菜类(尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜含量高)另有紫菜、海带、胡萝卜、香菇、花椰菜、菠菜、海带、土豆等。水果类：香蕉、蕃茄、硬柿...

富含钾、镁、碘、钙、钠的食物大盘点答：干果：红枣、无花果。蔬菜：花椰菜、菠菜、草头（金花菜）、马铃薯、龙须菜、丝瓜、茄子。肉类：家禽、鱼类、瘦肉。豆类：大豆、豆苗。粮谷类：糙米、玉米、小米、燕麦、苦荞、藜麦。2、镁含量高的食物豆类：干豆、鲜豆。菌类：香菇。蔬菜：菠菜、豆芽。水果：桂圆。3、碘含量高的食物水产品：牡蛎、黄...

大家正在搜

十大含钾高的食物含钾高的食物和蔬菜有哪些哪些食物含钾很高测钾最简单的方法含钾高的食物和水果有哪些含钾的食物有哪些高血钾什么人容易得不含钾的水果一览表图低钾引起肝性脑病的机制