怎么让脸颊饱满起来，太瘦了，皮包骨头的感觉很难看。

Question

如题所述

Answer 1

叩齿运动
嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。、
采用上述方法，一般在锻练3－4次后即可见效。但须注意，最少要坚持两个月时间，否则会适得其反。 除此以外，平时可以经常吃一些很有嚼头的东西，比如牛肉干呀铁蚕豆呀什么的，或者常吃口香糖。
但是要小心产生咬肌肥大的现象
还可以多吃些肉类，这样脸上的脂肪就会增多了。