第1个回答 2020-03-13
这个不具体的多少次,看自己的,多看看外抹的 [ 耐羙尔 ], 我现在就多了20多分钟,平时加运动锻炼,饮食调理都能改善。
第2个回答 2020-03-13
这个问题也折磨了我两年,开始没那么严重,后来越来越短,有的时候碰一下就出来了,当时想死的心都有了。在媳妇面前抬不起头啊,真的台自卑了那时候。后来也是我朋友给我说的,有个【耐羙而】 的是喷一喷就可以用的很方便,当时我也没信,我试过的方法不下几十种了,都是白忙活,我这人比较拧,说了就用用吧,开始也没报啥希望的,但是让我没想到的是它尽然有效了。后来就继续用啊,现在几个月过去了吧,感觉自己神清气爽!
第3个回答 2019-12-12
转移注意力,不要过于集中在女方身上;
放慢速度,频率不要太快;
耐美而有助于延缓时间。
第4个回答 2019-12-18
主动的心理上进行自我调节,多换些位置和角度,平时没事就锻炼下pc肌