Vc吃多了对人有什么坏处吗

Question

如题所述

Answer 1

　　1、短期内服用VC补充品过量，会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用；
　　2、长期服用过量VC补充品，可能导致草酸及尿酸结石；
　　3、小儿生长时期过量服用，容易产生骨骼疾病。
　　4、一次性摄入VC2500-5000毫克以上时，可能会导致红细胞大量破裂，出现溶血等危重现象。
　　（以上问题，是指传统的酸性维生素C。如果是无酸的维生素C，这样的事情就不会发生了。）
　　近期，奥地利科学家告诫说，滥用维生素C会削弱人体免疫力。
　　维也纳大学医学化学研究所的戈尔登贝格教授日前对新闻界说，研究证明维生素C在人体结缔组织蛋白和诸如肾上腺素一类神经传递介质的组成中作用不可低估。人体在受到传染或有其它炎症时，对维生素C的需要也有所增加，但是在大剂量使用维生素时一定要十分谨慎。
　　戈尔登贝格教授警告说，将维生素服用剂量提高到一天多次，不仅毫无意义，而且很可能适得其反。因为白细胞周围的维生素C过多，不仅妨碍白细胞摧毁病菌，而且还会使病菌和癌细胞得到保护。过量的维生素C不但不能增强人体的免疫能力，反而会使其受到削弱。戈尔登贝格教授特别提醒我们，千万不要象吃糖豆那样，随意服用维生素C。
　　但是多吃橙子、辣椒、西红柿或土豆这类维生素丰富的蔬菜和水果，则不用担心会有维生素C服用过量的问题。

Answer 2

长期吃vc不好,医院的vc是属于药品的一种,不是天然的,吃多了容易引起中毒产生一系列的毒副作用,vc可以抗坏血酸,增加人体的免疫力,水果中就含有大量的vc,要补充vc,平常多吃水果就可以了

Answer 3

维C一般人的正常饮食已经可以补充所需要的VC。所以没有必要再额外补充。
很多人觉得VC吃了总是有好处没有坏处的，但是实际上VC长时间超量补充后会产生依赖性。如果一旦停止服用，即使已达到了通常需要量也会产生类似败血症的症状。一般医生不建议随意服用维生素。如果你觉得有需要，最好还是遵照专业医师的医嘱，按用量服用。追问

我是最近嘴角起了很多的小泡泡，所以暂时吃了点，应该没事吧？

Answer 4

Vc过量 有害健康 维生素C是大家最熟悉的一种维生素，被认为毒性最校有人在感冒时服用维生素C以增强抵抗力，但如果超过1克／次，大剂量的维生素C在增强机体免疫机制的同时，也为病毒的生长提供了养料，可谓得不偿失。每日口服维生素C4克到12克,所以呢根据自己的实际情况追问

谢谢你的答复！好在我每天服用的在0.6以内

Answer 5

所谓物极必反，还是注意下食用量追问

谢谢你