如题所述
枸杞煮鸡蛋:配方:枸杞子15~30克(或鲜枸杞叶100-200克),红枣5~10枚,鸡蛋2~3个。
操作:枸杞子、红枣、鸡蛋同煮熟捞出鸡蛋。剥去蛋壳,再放入药汤中煮片刻后即可食用。
疗效:有滋养肝肾,调补脾胃,补虚劳,益气血作用。适用于头晕眼花,神经衰弱,心悸失眠,体弱血虚,视力减退,慢性肝炎等症。
保护青少年视力的枸杞荷包蛋