排骨和什么一起炖能给产妇催奶?具体做法是什么?

如题所述

产妇催奶的墨鱼排骨汤原料:
墨鱼干、排骨、生姜、豆豉、黄酒、盐
墨鱼排骨汤做法:
1、墨鱼干先放在冷水里泡软,如果是热天,中间最好换换水;排骨用水反复清洗去血水,剁成段;生姜切成片。
2、泡好的墨鱼去膜去骨,斜切成片。
3、准备一大碗,放排骨墨鱼,加盐和黄酒先拌均。
4、然后放生姜、豆豉,加半碗水。(水多了,汤不鲜)
5、碗口蒙上保鲜膜(有碗盖的用碗盖更卫生安全)。
6、蒸锅里放进蒸架,碗搁在蒸架上,盖上盖子,开始炖,直至汤熟。(这样炖出的汤特别浓鲜)
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